DER WEG IN EIN GESUNDES UND BEWUSSTES LEBEN
In einer kompetenten und fachkundigen Beratung haben Sie die Möglichkeit, mehr über die Wirkung von Vital- und Mineralstoffen auf Ihren Körper zu erfahren. Dabei können Sie in einer gemütlichen und entspannten Atmosphäre einen auf Ihre Bedürfnisse angepassten Weg entwickeln und bestimmen.
Durch Ihren gesundheitsbewussten Blickwinkel auf den Alltag und der dadurch entstandenen Bereitschaft etwas zu ändern, zeige ich Ihnen, wie Sie die Verantwortung für Ihre Gesundheit selber in die Hand nehmen können.
Lesen im
gesicht
Das „Lesen im Gesicht“ ist ein wichtiges Instrument der Biochemie nach Dr. Schüßler, das mit dem Ziel eingesetzt wird, verborgene Defizite zu erkennen und die notwendigen biochemischen Funktionsmittel zu bestimmen. Unter Einbezug Ihrer persönlichen Bedürfnisse, eventuell vorhandenen Störungen und den Bedarfszeichen im Gesicht, ergibt sich eine nach Dr. Schüßler individuell auf Sie abgestimmte Kombination der Schüßler-Salze.
Das Gesicht des Menschen ist besser vegetativ versorgt als andere Hautbezirke. Es ist nicht bedeckt und daher allen äußerlichen Einflüssen (wie z. B. Luft, Licht, Wetter oder chemischen Einflüssen) ausgesetzt, es zeigt den unterschiedlichen Bedarf und auch verborgene Defizite besonders deutlich.
VITALSTOFFANALYSE
Der medX-Vitalscan ist ein nichtinvasives Analysegerät für einen umfassenden Gesundheitscheck. Organe und Zellen des menschlichen Körpers senden elektromagnetische Impulse aus, als körpereigenes Kommunikationssystem. Diese Impulse geben Auskunft über die aktuelle Funktion der Organe und ihren Versorgungszustand.
Über den Handsensor des medX-Vitalscan werden diese Impulse des Körpers innerhalb einer Minute aufgenommen und über die Software mit optimalen Werten abgeglichen. Die aufgenommenen Werte sowie eventuelle Abweichungen werden grafisch dargestellt.
Damit liefert der Vitalscan die Basis für eine individuelle Beratung zur Prävention und Gesundheitspflege. Ihre Werte werden dabei in einen Pass eingetragen, den Sie mit nach Hause nehmen können.
SCAN-Bereiche
z. B.: B, B3, B12, D3
z. B.: Zink, Eisen, Magnesium
z. B.: Biotin, Folsäure, Q10
z. B.: Blei, Quecksilber, Arsen
z. B.: Lysin, Arginin
Ihr allgemeiner Zustand wird analysiert und bewertet, wie der Magen-Darmbereich, die Leber und die Haut.
ERNÄHRUNGS
BERATUNG
Aktuell befinde ich mich in der Ausbildung zur ganzheitlichen Ernährungsberaterin.
Leider hat sich die Qualität unserer Nahrung in den letzten Jahren verschlechtert. Sie bietet nicht mehr alle wichtigen Nährstoffe, die der Körper benötigt um sich zu regenerieren. Zusätzliche Schadstoffbelastungen in der Nahrung und aus der Umwelt blockieren dabei die körpereigenen Selbstheilungskräfte.
Dabei ist es mir als Beraterin wichtig, eine Ansatz mit Ihnen zu erarbeiten, der absolut auf ihre individuellen Bedürfnisse angepasst ist und flexibel angegangen werden kann.
Ganz gleich, ob es sich dabei um eine Sonderernährung im Falle einer Erkrankung handelt, oder ob Sie gesund und bewusst abnehmen wollen. Ganzheitlich und individuell erarbeiten wir Ihren Weg.
Die Zunahme von Nahrungsmittelallergien und Unverträglichkeiten bringt zunehmende Verwirrung mit sich. Fragen nach der richtigen und gesunden Ernährung kommen auf. Ich helfe Ihnen gerne dabei, den richtigen Umgang mit Allergien wie Laktoseintoleranz, Histaminintoleranz und das Leaky Gut Syndrom in Ihren Alltag zu integrieren.
Das Aufrechterhalten der eignen Gesundheit ist oftmals abhängig von einer bedarfsgerechten Ernährung. In unserer Gesellschaft gibt es dabei Personengruppen, die ein besonderes Ernährungsbedürfnis haben, dazu gehören: Kinder, schwangere Frauen, Sportler sowie ältere Menschen.
Eine gesunde, ausgewogene und naturbelassene Ernährungsweise, wie die Vollwerternährung, kann beim Abnehmen unterstützen: So sorgen unter anderem Ballaststoffe für eine gut funktionierende Verdauung, ein lang anhaltendes Sättigungsgefühl und schützen vor Heißhunger.
Die ketogene Diät ist praktisch eine sehr strenge Variante der Low Carb-Ernährung. Bei einer normalen Ernährung nutzt der Körper die zugeführten Kohlehydrate als Energielieferanten. Bei der ketogenen Diät wird der Körper hingegen auf Fettstoffwechsel umgestellt. Richtig angewandt kann die ketogene Ernährung in vielen Fragen der Gesundheit hilfreich sein.
Eine altbewährte Heilmethode, die auch heute wieder viele Anhänger findet. Welche Auswirkungen das Fasten auf Körper und Geist hat und wie genau man sich auf das Fasten vorbereiten sollte, sind dabei wichtige Ansatzpunkte in meiner Beratung.
Nahrung hat die Aufgabe, unseren Körper mit Baustoffen und essenziellen Substanzen wie Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen zu versorgen. Außerdem wird der notwendige Energiebedarf durch sie gedeckt. Um den Körper bestmöglich zu versorgen, ist laut Ayurveda nicht nur die Qualität der Nahrung wichtig, sondern auch die Funktionsweise unseres Verdauungssystems. Von Letzterer hängt es besonders ab, ob die Nahrung richtig verdaut und aufgenommen wird.
Die Ernährung nach den Fünf Elementen ist die Übertragung von Teilen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) auf die in westlichen Ländern übliche Ernährung. Sie basiert auf der Lehre der fünf Elemente: Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser.
Essen aus Frust, aus Lust, als Ersatz – viele Aspekte eines psychologischen Ungleichgewichts schlagen sich oftmals im Essverhalten wieder. Diese ungesunde Ausgangssituation kann oftmals zu schwerwiegenderen Erkrankungen führen, denen entgegengewirkt werden kann.
Mit unterschiedlichen Hilfsansätzen vermittle ich Ihnen ein neues Essgefühl, das wir gemeinsam erarbeiten und in vielen Situationen gezielt üben.
EIN STARKES NETZ
In meiner Arbeit habe ich festgestellt, wie wichtig die Zusammenarbeit mit Ärzten und Therapeuten für meine Kunden ist. Aus diesem Grund baue ich auf ein starkes Netzwerk, das die Gesundheit des Menschen zum Ziel hat.
Dabei ist es ganz gleich, ob Sie gesundheitsbewusst – rein prophylaktisch – Ihr Wohlbefinden selbst in die Hand nehmen möchten, oder ob Sie einen alternativen und natürlichen Weg für einen gesunden Alltag suchen. Auch als Eltern von Kindern mit unterschiedlichen Wahrnehmungsstörungen und ADHS/ADS, LRS und Lernproblemen können Sie sich sicher sein, diesen Weg ab jetzt nicht mehr alleine beschreiten zu müssen.